3W WHEY 900G - LEITE EM PÓ COM COOKIES

NENHUM OUTRO WHEY TEM ESSA POTÊNCIA. WHEY PROTEIN GOLD 3W TOPWAY® combina ingredientes exclusivos em uma formulação inovadora, focada na melhoria da sua saúde. Esse é o nosso diferencial, enxergar você, nosso cliente, como um todo, e oferecer equilíbrio nutricional direcionado para promover um completo bem-estar do corpo e da mente o dia todo. Único no mercado com a combinação de 21G DE PROTEÍNA POR DOSE + um BLEND EXCLUSIVO E ALTA CONCENTRAÇÃO DE VITAMINA B12 + VITAMINA D capazes de proporcionar benefícios em 4 diferentes frentes. Musculatura e performance. Menos ansiedade. Imunidade e metabolismo. SUPLEMENTAÇÃO ADEQUADA: Cada dose de 30g do WHEY PROTEIN GOLD 3W TOPWAY® contém um blend que oferece 21g de proteínas, assim como outros nutrientes essenciais para quem busca uma suplementação de qualidade. São proteínas de rápida e lenta absorção que, combinadas, têm mostrado ótimos resultados no aumento da performance de treino, melhoria na recuperação e ganho efetivo de massa muscular.

Whey protein é um alimento formado pelas proteínas do soro do leite. O soro do leite é composto por água (94 a 95%), lactose ( 3,8 a 4,2%), proteína (0,8 a 1%) e minerais (0,7 a 0,8%). É rico em aminoácidos essenciais que seu corpo é incapaz de produzir. A parte proteica do soro apresenta β-lactoglobulina (β-Lg), α-lactoalbumina (αLa), albumina do soro bovino (BSA), imunoglobulinas (Ig), lactoferrina, glicomacropeptídeos (GMP), lactoperoxidase e proteose-peptonas como principais proteínas globulares contendo algumas pontes dissulfeto, que conferem um grau de estabilidade estrutura. (VASCONCELO; BACHUR; ARAGÃO, 2018) As proteínas presentes em concentrações mais elevadas no soro são β-Lg e α-La, em conjunto constituem 70 a 80% das proteínas totais19. A BSA representa cerca de 0,7 a 1,3% de todas as proteínas do soro do leite. As Igs presentes no soro são: IgG, IgA, IgM e IgE, em maior quantidade a IgG3 . A GMP é um peptídeo resistente ao calor com um alto teor de aminoácidos essenciais e também é resistente às mudanças no pH22. A lactoferrina desempenha um papel no transporte de ferro, a lactoperoxidase tem ação antimicrobiana (MURO URISTA et al., 2011) Whey protein deve ser entendida como um alimento em pó rico em proteínas do soro do leite com alto valor biológico, ou seja, são proteínas que apresentam os aminoácidos em quantidades equilibradas para as necessidades do corpo, à manutenção da vida e crescimento dos novos tecidos. Além disso as proteínas do soro do leite possuem todos os aminoácidos essenciais (aqueles que seu corpo não produz) em quantidades suficientes para potencializar a sua taxa de síntese proteica e, associado a dieta adequada, auxiliar na recuperação após os treinos e ganho muscular.

O Whey Protein é um complexo de proteínas que são extraídas do soro do leite. Dependendo do processo de filtragem pelo qual esse soro passa, o produto final pode ser classificado em diferentes tipos: Whey Protein CONCENTRADO (WPC): Formado por 80% de proteínas e 20% de carboidratos, lactose e gorduras. Tem alto valor biológico, o que quer dizer que as proteínas são completas e têm aminoácidos suficientes para manutenção e crescimento de novos tecidos. A versão concentrada se destaca entre as opções de whey disponíveis por ter um bom custo-benefício. Whey Protein ISOLADO (WPI): A opção com maior concentração de proteína. O Whey Protein isolado tem alto valor nutricional, baixa quantidade de lactose e é absorvido rapidamente pelo organismo. Também tem uma menor concentração de carboidratos e gorduras em comparação aos demais. BLEND CONCENTRADO, ISOLADO E HIDROLISADO este blend traz a combinação das formulações de whey concentrada, isolada e hidrolisada apresentando uma proteína completa de alto valor biológico e muito nutritiva, sendo uma opção interessante para aqueles que não apresentam restrições dietéticas. Com o WHEY PROTEIN GOLD 3W TOPWAY® você soma esses benefícios às propriedades do BLEND EXCLUSIVO, da VITAMINA B12 e da VITAMINA D.

Hipertrofia muscular: Como se trata de um suplemento que oferece proteínas de alto valor biológico as propriedades do Whey Protein auxiliam na recuperação das fibras musculares, nutrindo-as e isso é essencial para o ganho de massa magra. Diminuição da fadiga: A reposição das proteínas que compõem os músculos, regenerando as microlesões causadas pelos exercícios reduz as sensações de dor e cansaço, durante o treino e depois dele. Emagrecimento: Dietas hiperproteicas causam sensação de saciedade. Contudo, muitas fontes de proteínas de uma dieta convencional são também fonte considerável de gorduras, o que não acontece com o consumo de Whey protein. O aumento da massa magra também oferece considerável benefício para o emagrecimento.

Como tomar seu WHEY PROTEIN GOLD 3W TOPWAY®? Com relação a doses e escolhas dos tipos de whey que você deve consumir, recomendamos fortemente uma consulta com um profissional de Nutrição para que seja devidamente informado sobre a melhor opção. Para que o suplemento possa ser absorvido mais rapidamente pelo seu organismo, o ideal é dissolvê-lo em água, mas você também pode dissolvê-lo em outros líquidos como leite ou suco. Sugestão: uma porção de 30g dissolvidas entre 150ml de água ou outros líquidos de sua preferência. Dicas: A GLUTAMINA, quando usada em conjunto com o Whey Protein, é uma ótima opção para maximizar a recuperação muscular. Para quem tem a perda de peso como meta, tomar um TERMOGÊNICO natural como o chá verde pode ajudar bastante na queima de gordura. Qual é o melhor momento do dia para tomar whey? Não existe um único horário recomendado para o consumo de Whey Protein. Sua escolha vai depender da sua preferência, estilo de vida, rotina de treino e objetivo. Confira algumas sugestões: Pela manhã O tempo que passamos em jejum durante o sono faz com que nosso corpo demande uma boa dose de energia assim que acordamos. Quem treina logo pela manhã pode se beneficiar muito de uma dose de whey ao acordar. Assim o corpo recarrega o estoque de proteínas, o que possibilita a síntese proteica. Pré-treino Tomar seu Whey logo antes de treinar é o segredo para evitar desequilíbrio no catabolismo, processo em que o organismo tira as proteínas dos próprios músculos para produzir energia, causando a diminuição da massa muscular. Pós-treino Depois de treinar seu corpo precisa restabelecer a musculatura trabalhada. Você já ouviu falar de janela de absorção? É o intervalo de 24 horas em que seu corpo está mais propenso a absorver nutrientes. Para potencializar os resultados, é importante ingerir seu suplemento de proteínas assim que você termina seu treino. Não ultrapasse os 40 minutos para a ingestão do whey, esse é o tempo para os músculos iniciarem o processo de estado anabólico. Antes de dormir Quando ingerido antes de uma boa noite de sono, o Whey Protein ajuda na manutenção da síntese proteica e evita que o processo de catabolismo aconteça durante o sono.